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意大利人對自己飲食文化的執著其實不下於法國人。對於烹調他們的國粹 - 意粉,意大利人通常...

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意大利人對自己飲食文化的執著其實不下於法國人。對於烹調他們的國粹 - 意粉,意大利人通常沒有妥協的餘地。不要以為意大利人堅持鮮製手造意粉才是上品,事實上,鮮製意粉和乾製意粉就好比西柚和橙,同一家族但不同風格,沒有優劣之分; 如訟務律師 (barrister,又稱大律師) 和 事務律師 (solicitor),同一界別但不同執業範疇,沒有大小高低之分 :D
如果是麵條型意粉的話,我自己就偏愛乾製意粉,因為乾麵條的那種 al dente 是鮮麵條所沒有的。
執著不等於造作,意大利人說只要家中有意粉、橄欖油、蒜頭和鹽就隨時可以吃得像帝王。我絕對同意。像肥皂劇為家人“煮個麵” 也好,弄個日式茶泡飯也好,做個香蒜欖油意粉也好,無不是簡約的幸福!
選購要點:
優質的乾意粉通常以銅模 (bronze die)製成,表面粗糙或成鱗狀 (因此較容易吸收或沾上醬汁),顏色較淺(因風乾過程用較低溫);一般意粉為求減低成本和提高生產效率,多用聚四氟乙烯 (Teflon) 塑料模製成,表面平滑 ,風乾時所用溫度較高,因此顏色較深。
烹調要點:
•不要煮過火 (粉條切面中央如呈現一小白點就是所謂 al dente),當然軟硬程度最後還是以個人口味為準,不必拘泥於主流標準。
•煮意粉水應下鹽,令裡裡外外都有均勻調味,但不應下油,因為粉條沾了油會令醬汁較難 “掛”上。
•不用 “過冷河”,以免將粉條上的澱粉沖走,影響醬汁吸收。
•煮過意粉的水含澱粉質,加入油份重的醬汁中可以將醬汁乳化,令其較容易沾在粉條上,亦減低油淋淋的感覺。 食譜分享:香蒜欖油意粉 (Spaghetti Aglio e Olio) https://wp.me/p4mkaB-3is


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假日家廚,正職為執業律師的中環人,不過在 “Foods Sensei 法外廚” 這個煮場,我不談法律,只想利用這個平台分享一下我的烹飪,健體,遊學等體驗以至精神食糧,從而宣揚工作生活平衡(work-life balance)的人生態度。應克制時克制,應放任時放任,凡事取得平衡,身心才會健康,生命才會精彩 ! 免責聲明 :除法律外,我沒有擁有其他專業顧問資格(工餘興趣證書我擁有不少,但證書不等同資格!),因此本煮場有關營養,食療,健體等內容,純屬個人體驗或道聽途說,如有疑問,請向合資格的專業人員查詢 :D
在這個煮場,我不談法律,只想藉工餘的廚房樂去體現工作生活平衡(work-life balance)。共勉 !
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